Les fondamentaux de l'hygiène vitale
Ce livre est conçu pour apporter de manière simple et accessible des solutions et des clés pour vivre plus sereinement. Vous découvrirez l’importance des bonnes associations alimentaires. Comment contrôler sa nutrition, aborder le jeûne, les cures sous différentes formes.
Meilleures évaluations de France
Commenté en France 🇫🇷 le 26 mai 2021
Je voulait commencer ma réflexion sur le bien-être par un livre accessible. Celui ci m'a permise de voir l'impact de l'alimentation sur ma santé et de retrouver une sérénité et un apaisement. Des petits gestes au quotidien très bien expliqué et simple à mettre en place. Merci à l'auteur. A quand le prochain livre ?
Commenté en France 🇫🇷 le 29 avril 2021
L’auteur nous démontre avec beaucoup de passion comment garantir notre énergie vitale et d’où l’importance d’une bonne nutrition. J’ai apprécié les informations très détaillées agrémentées d’exemples personnels pertinents. Je recommande cet ouvrage, une belle découverte avec en plus une facilité de lecture.
Commenté en France 🇫🇷 le 6 janvier 2023
Le livre est très bien expliqué, on comprends très facilement, il n’y a pas de grande lignes. On peux facilement retrouver des passages qui nous parles le plus, je recommande vivement ce livre, il m’a beaucoup aidé.